.אור האמת הפנימית..|..ריפוי באהבה..|..חניכה ראשונית..|..שלב ביניים..|..מטפלים ⧫ מתקדמים..|..שלב המאסטרו..|

..


.


איתך תמיד





מתנה


11.4.22
יום ב'



קחו דף נייר. תרשמו הזמנה לסול. הזמינו אותה אל חייכם או אל סיטואציה מסוימת. היא תגיע. אתם יכולים לרשום "נשמה יקרה אני מזמינה אותך אל חיי." או "נשמה יקרה אני מזמינה אותך לאוהב אותי." או כל הזמנה שתרצו להזמין את סול, הנשמה שלכם.. התרגיל- מתנה הזה בא עם הזהרה קטנה. זה עובד. קחו את זה בחשבון. תיהנו מעצמכם ומסול.






מפלאי הטכנולוגיה


18.3.19
יום ב'



נעלם לי הסמארטפון. קורה. חיפשתיו חיפשתיו ולא מצאתיו אף על פי שידעתי בדיוק איפה איבדתי אותו. מכל המקומות בעולם שיכולתי לאבד אותו וכל האפשרויות פשוט ידעתי. ידיעה פנימית כזאת. (וצדקתי.) אז בתהליך החיפוש קרו כמה דברים נחמדים עבורי. ראשית עברתי מדבר לדבר בלי לתכנן כלום מראש הכול פשוט נוצר על הדרך. ממש מרגע אל רגע. נזכרתי שאפשר לנעול אותו מרחוק שלא יהיה אפשר לראות את תכולתו ואמרתי מעולה, נעשה את זה. ואז פתאום נזכרתי שאפשר גם לאתר אותו מרחוק, בדיוק איפה הוא נמצא (גוגל האלו...פלאי הטכנולוגיה..) וצדקתי בדיוק איפה שראיתי בעיני רוחי שהוא נמצא. בסופו של דבר לא הצלחתי לאתר אותו מאחר והרדיוס של המידע שיש לגוגל הוא דיי נרחב ולא רציתי לבזבז עוד זמן על החיפוש. רכשתי לי אחד חדש ונעלתי מרחוק את הקודם כולל ביטול כרטיס הסים שלו. ואת כל זה אני מספרת מאחר ומשהו נחמד קרה לפלאפון הקודם (בסופו של דבר כן מצאתי אותו, הוא הגיע אלי אבל זה כבר סיפור אחר...) הוא נשאר נעול בדיוק בנקודת הזמן שבו שיחררתי אותו מנוכחותי. ניתקתי אותו משימוש. אם מכבים ומדליקים אותו עולה הודעת סמס שקיבלתי כמה רגעים לפני שהוא נותק, מתקבלים שוב כמה מיילים שהתקבלו לטלפון וכדומה. אפילו שאין בו אינטרנט אין בו כלום הוא עדיין ממשיך לייצר את אותה נקודת זמן כל פעם שמכבים ומדליקים אותו. אותם הדברים. זה נשאר אצלו איפשהו בזיכרון והוא מייצר את זה כאילו זה קורה עכשיו. כל פעם מחדש. אבל זה קרה כבר בעבר. וזה בדיוק מה שזה הזיכרון שלנו. אספקט אם לשאול מינוח מהנשימה החדשה. ככה זה עובד. הוא נשאר תקוע איפשהו ביחידת זמן וגורם לדברים להיראות כאילו הם קורים ממש עכשיו. תקליט שבור אם תרצו. קלטות ישנות שנמצאות לנו במוח ומנגנות את עצמן שוב ושוב ושוב ושוב. זה נשמע סבבה כאשר זה רשום ככה. אהה. וואלה זה אספקט. אבל זה פחות סבבה כשזה מופיע לך בחיים. אותם כאבים ישנים, אותם סיפורים ישנים, אותם דפוסים והרגלים שאנחנו כל כך רוצים לפעמים לשנות או אפילו לא שמים לב שזה לא באמת מי שאני לא באמת אני אלא איזשהו דפוס ישן שרכשתי לעצמי על הדרך... שמשכפל את עצמו שוב ושוב בעזרתי האדיבה – הוא חייב את האנרגיה שלי על מנת להמשיך- מאותה נקודת הזמן שבה הוא נחווה – קפוא בזמן עד שמישהו יבוא ויוציא אז זה משם יטען על זה בעלות כיוצרת וישחרר את היצירה הזאת מהרפטטיביות שלה.






תמיד הפוך ממה שהפחד מציע


19.8.18
יום ד'



הלכתי לטייל קצת ברחוב בערב יום כיפור.יום כיפור.פעם עבורי זה היה יום כזה שמחליטים אם צמים בו או לא וכאלו מין דברים. יום שבו ישנה איזושהי היערכות; יום שהונח על שולחני רק בגלל היותי שייכת לעם היהודי. לא גיבשתי לי דעה מעצמי פשוט זרמתי עם מה שהיה ידוע לי מאז שנולדתי. ככה זה וזהו זה. אחרי כמה וכמה שנים בעולם הרוח, שיצא לי להכיר אלוהים אוהבת, אהבה טהורה ללא תנאי, אלוהים שנמצאת בתוכי ואין בה שום חרון או כעס או נקמנות או רצון לקבל ממני את הסבל שלי, שטעמו מר עבורה מאוד...הבנתי שהמנהג הזה סגפני לי מדי ואין בו צורך כלל. ההפך הוא הנכון,עבורי.אלוהים מבקשת את החגיגה שלי, את השמחה שלי, את האושר שלי,את ההודיה שלי, אם היא בכלל מבקשת משהו... ואין בה ולו שמץ קטן של שיפוטיות כלפי. אפילו לא הקטן ביותר וכי איך אהבה טהורה יכולה לשפוט?לכל כיוון אפשרי. אין שיפוטיות. נקודה.

התהודה של הצום איננה מייצרת חיים. היא מייצרת עצירה. תכונה ששייכת לפחד.לא לאהבה. בעולם ממנו אני באה...מהפרספקטיבה האישית שלי. כשטיילתי וצפיתי בהמון הלבוש ברובו במיטב מחלצותיו מטייל לו כך ברחוב פתע פגשו עיני בילדה קטנה עם חטיף ביד, תפוצ'יפס או משהו כזה. שקית חטיף שביום יום הרגיל לא הייתי נותנת עליה את הדעת אבל עכשיו זה בלט מאוד. אני גרה בעיר חילונית לחלוטין ומבין כל ההמון שראיתי היא הייתה היחידה.אולי היו עוד, אולי לא. ופתאום ראיתי כמה חיים האנרגיה שלה מייצרת. ההפך מהאנרגיה שהצום מייצר. אני יודעת שישנה איזושהי דרישה בתודעה לכבד את היום הזה. ויכול להיות שבקרב אנשים דתי ים מאוד הדבר היה יוצר כעס או דחייה. אבל אני ראיתי משהו אחר לגמרי. זה יוצר איזון. מי שעבורו זהו יום יחסית רגיל, איננו צם, ממשיך בשגרת חייו באיזשהו אופן – מייצר אנרגיה של חיים, של תנועה,מה שיוצר איזון. אם נשים על מאזניים את כל הצמים ואלו שלוקחים את יום כיפור למקום הדתי שלו במלא מובן המילה ועל הצד השני את אלו שיום כיפור הוא יום רגיל עבורם – הדבר הזה יוצר איזון. ואפילו אפשור.בין עצירה לזרימה. בין אנרגיה שלא מייצרת חיים לאנרגיה של חיים. וזה מצא חן בעיני. לכל אחד יש מקום.לא צריך לכעוס או להתעצבן. ההפך הוא הנכון.

אז מה נשאר לי מיום כיפור? התנסות.חוויה. לראות את העיר הכי סואנת במשך כמעט כל השנה, עוצרת לרגע ונחה.בדרכה שלה. אפילוam:pm סגור ביום הזה. עוצרים לרגע נושמים נשימה עמוקה וממשיכים.לראות את עורקי התחבורה הראשיים ריקים.לראות את ההתכנסות הזאת של כולם ברחובות ואת הילדים שנהנים לנסוע על הכביש ו.."עברתי באדום, עברתי באדום!" לחוות את השקט הזה לרגע קט, לראות את מי שמקווה שאולי יש איזשהו מקום פתוח ביום כיפור שאפשר לשבת בו.. זה מצחיק...לראות את העיר מתעוררת שוב לחיים, ואת השמחה שזה מייצר, חזרה לשגרה...לראות אנשים שמנצלים את היום הזה,לבקש סליחה, להתפלל לאלוהים ולחבור אליה באיזושהי דרך.. חשים איזושהי התרוממות רוח, חיבור פנימי וכדומה... סליחה זאת אנרגיה חשובה מאוד בעולם שלי והיא מדוברת ועולה ביום הזה.

אני חושבת שהיום הזה קצת קיצוני לי מדי. באיזושהי דרך. ושאט אט הוא לא יישאר כמות שהוא. אני לא מדברת על יתרונות וחסרונות אבל קצב החיים מהיר מאוד, הדרישה לתנועה, הדרישה לחיים. אותם אלו שאינם לוקחים את היום הזה למקום הדתי שלו מרגישים את התחושה הזאת שאין צורך לעצור הכול לגמרי ולחוות את היום הזה כמות שהוא במתכונתו הנוכחית. אפשר לשחרר קצת את הפקק הזה ודברים נוספים יתאפשרו עם השנים. מקומות לא צריכים להיות סגורים אם הם לא בוחרים להיות, אנשים יכולים לנסוע לאן שחשקה נפשם וכדומה. ויש לאפשר את זכות הבחירה החופשית גם ביום הזה.






תרגיל נחמד


16.8.18
יום ה'



קחו את הפלאפון שלכם והדליקו את ההוטספוט (hotspot נקודה חמה בעברית) מה שבעצם משדר אינטרנט למחשב. עכשיו תסתכלו על תוכנית טלוויזיה דרך המחשב או סרטון כלשהו ביוטיוב
(youtube)
כשאתם לוקחים אינרנט מהטלפון (ולא מוויפי או אינטרנט ביתי, אלא מהפלאפון-מההוטספוט.) צפו כמה דקות או יותר איך שמתחשק לכם וברגע אחד פשוט תפסיקו את השידור של ההוטספוט. תכבו אותו. מה יקרה לתוכנית או לסרטון בו אתם צופים? ימשיך להקרין עוד כמה שניות ואז יפסיק. אין העברה של אינטרנט למחשב והשידור או הסרטון שצפיתם בו יפסק. תקבלו הודעה בנוסח "מצטערים השידור הפסיק, אנא בדקו את חיבור האינטרנט שלכם.” וזה כל כך יפה, כי זה בדיוק,אבל בדיוק זה.

כל דבר.כל סרטון שאנחנו צופים בו בחיינו האמיתיים, הארציים, כל סרט שאנחנו מקרינים לעצמנו, מספרים לעצמנו ניזון מ...מוכנים? ממך. אין יוצר אחר בסביבה. זה אני. זה הנשמה שלי ואני. וזאת בדיוק הכוונה ל-מקור כל הדברים ביקום. שום דבר לא יכול לחיות בלי ההזנה שלי. אני זה ההוטספוט של מציאות חיי.ברגע שאנתק את החיבור שלי לדבר הזה, את האמון שלי בזה שזה ככה; אין הזנה. אין מזון. אין חיבור. אין הספקה של חיים.השידור פשוט יפסק. "מצטערים השידור הפסיק, אנא בדקו את חיבור האינטרנט שלכם.”





צ'ין צ'ין


17.3.18
יום ש'








לא מסכימה ללבוש שום קולר חוץ מזה שאני הכנתי לה בסגנון צמיד כזה כמו שיש לי על היד את זה היא לא מורידה...





זמינה למשחק


8.3.18
יום ה'



ישבתי בבית קפה ברמתג ואיש אחד הוציא לוח משחק כלשהו וסידר אותו על השולחן ככה בלי שאף אחד ישב מולו. עם הלוח פתוח. התבוננתי בסיטואציה הזאת זה גרם לי לחשוב – יותר נכון חשבתי באיזשהו רגע


שאני יכולה להתיישב לידו ולשאול אותו אם אפשר לשחק? זה מצא חן בעיניי. כי זה בדיוק זה, להיות זמינה. להיות זמין למשחק. להיות מוכן ונכון לשחק עם החיים ובחיים. משהו בסגנון. להיות נכון לקבל. זהו זאת


המילה לקבל את השחקן הבא שישב וישחק איתך על לוח השחמט. כל מה שאני צריכה לעשות זה להכין את הכלים את הלוח את תפאורה הנלוות וסול תדאג כבר לכל השאר.
או, מהכיוון שלי – כל מה שהייתי צריכה לעשות זה להיות אני, להיות מי שאני


בזרימה הטבעית שלי, לצאת מתי שהתחשק לי לצאת, ללכת לאן שיתחשק לי ללכת והכול יהיה מוכן שם לקראתי. הלוח יהיה פתוח, השחקן השני כבר ישב בצידו השני של השולחן כל מה שהייתי צריכה לעשות זה להיות ולהסכים לקבל. אותו הדבר במילים אחרות. יפה נכון?!





רמת-גן


19.2.18
יום א'




ב
ע
ר
ו
ב

ה
י
ו
ם













עברתי לכאן וממש יפה כאן. כל אזור המרכז נראה בעיני מהמם.. יש כאן משהו באוויר, באנרגיה של האנשים, בזה שזה חדש לי, לא מוכר, לא ידוע, אבל וודאי; וממש ממש יפה. אנרגיה של תנועה נמצאת כאן בכל מקום. אמרתי שבעיר האנשים זה הטבע. יש כאן משהו.. קצת מכל דבר. המבנים הגבוהים האלו כל כך יפים. עכשיו אני מבינה את מי שלומד ארכיטקטורה.. יש בזה לא פחות מאשר אלוהיות. היציבות של המבנה, הגובה שלו.. זה מהדהד את היופי שלה, של סול, אדם צריך להיות בשיאו על מנת לבנות כזה דבר... לשים לב להכול, להיות במרכז, בסנטר אי אפשר לבנות כזה בית סתם.





הצילומים נעשו: ביאליק רמת גן, ז'בוטינסקי,
אבא הלל סילבר, מתחם הבורסה.. והיד עוד נטויה.




אהבה ללא תנאי.


7.11.17
יום ה'



ראיתי לראשונה בחיי פרק ממאסטר שף. אני לא מאלו שנהנים מתוכניות הריאליטי או צופים הרבה בטלוויזיה הגרסה שלי לגבי טלוויזיה כרגע שגבול הטעם הטוב עבורי עומד על שעת צפייה. (ברצף. לא כולל סרט טוב. אבל לא יותר מסרט אחד.) יותר מזה משהו היפנוטי לא נכון לי באופן אישי מתרחש. תחושת הזומבי המפורסמת שלאחר שעות צפייה רבות איננה מקרית. הפוכה לדוגמה להתרחבות שמרגישים כאשר רואים זריחה או שקיעה בים. אני מרגישה את זה היטב מאחר והתרחקתי מהמדיום הזה. אז כשחוזרים מרגישים את הבאגים רואים תמונה קצת שונה. בכל אופן הרהבתי עוז ויצא שבחרתי לראות דווקא את התוכנית הזאת. לא משנה איזו עונה ואיזה פרק. אבל זה מה שיצא. והופתעתי. מאוד נהניתי ממנה. היא ממש טובה. לעניות דעתי האישית. היא מדברת על תשוקת אמת.

שף מסתבר הוא אומן לכל דבר. האומנות מגיעה מבפנים מחיבור נישמתי פנימי לגמרי. הם חווים את האוכל כמו שאני חווה טיפול - ממעמקים. ממעמקי הבריאה. כמו שמתקשר מתקשר את אורו שלו. כמו זמר שמהדהד את התהודה של נשמתו כאשר הוא שר מתשוקת אמת וזה מה שהם מחפשים בתוכנית מישהו בעל תשוקה זהה שעובד מאותו המקום וכל כך נהניתי לראות את הזיהוי שלהם כאשר הם פוגשים אחד משלהם. אחד אשר חווה תשוקת אמת באוכל. חיבור לאור הפנימי שלו בדרך הזו. הם מזהים את האנשים האלו ישר. כבעל תשוקת אמת אחד לשני. זה ממש יפה, מהנה מאוד.

מאסטר שף – או שף שהוא מאסטר - זה אחד שמהדהד במנות שלו, קורן במנות שלו את האנרגיה של נשמתו. ממש ככה. תהודה כזו שאני רואה שאין לי דרך כל כך להסביר מעבר לזה. זה פשוט שם. הדהוד עמוק מאוד ומדויק מאוד למקור. לליבה. זה מהמם. וזה גם טעים. אנשים מרגישים את המקום הכנה ממנו הוא מגיע והתמיכה נרחבת. עכשיו מעניין אותי לדוגמה לטעום וללכת למסעדה כזו של שף שמצא חן בעיני במיוחד ולטעום את המנות שלו. עכשיו זה מעניין אותי הרבה יותר. כי ראיתי את זה מהזווית הנשמתית הרוחית אז עכשיו אני אלך..

היה מתמודד אחד או מתמודדת, נלך על מתמודדת. שהיא איננה מיושרת בקו אחד עם כולם. המיין- סטרים. היא הווה את מי שהיא בדרך מאוד מוחצנת נקרא לזה כך. בשביל ההבנה. כל שיפוט הבנתי מגיע מהמוח, מהמיינד, מהקור והשקר של הפחד. אין שיפוטיות בכלל בעולם הרוח. סול מבקשת ממני לראות בכל אדם באשר הוא את הוד מעלתה את הקדושה והמלכות שלהם. זה עושה לי טוב לפני הכול. לראות את הקדושה והגדולה של אדם אחר יוצר הידהוד עם שלי. הרבה יותר כיף מאשר לשפוט לדוגמה. שיפוטיות מצמצמת אהבה מרחיבה... בכל מקרה אותה המתמודדת מסתבר באה ממעמקים כשהיא מבשלת והם כולם זיהו את הפוטנציאל שבה אבל זה לא היה ניכר כל כך בשיחה שלהם איתה רק אחרי שהיא הלכה הם החליפו בניהם כמה מילים שעזרו להבין את הגדולה של מה שהיא עושה עם המזון. הם זיהו אחת משלהם.

תמהתי. מה פה קורה פה? למה ככה? סול ענתה לי בלי ששאלתי. היא, אותה אחת, הייתה פתוחה לקבל רק את הלעג שלהם או את חוסר הקבלה שלהם לגבי מי שהיא - ההחצנה שאיננה מיושרת עם הזרם המרכזי. את הזרות שהיא בעצמה חווה בתוך כל העניין הזה שנקרא פלנטה ארץ שמתבטאת דרך אנשים אחרים. את הילד הדחוי שיש בכולנו בצורה כזאת או אחרת. היא לא הייתה פתוחה לקבל את האהבה שלהם ואת הקבלה שלהם ואת המחמאות שלהם על המבריקות שלה. הזוהר שלה. זה יכל לקרות רק אחרי שהיא עזבה את האולפן וזה היה שם במלא הדרו.

תענוג. שיעור יפהפה.

בכל מקום שבו אנו חווים דחייה נוכל לחוות במקום זה – אהבה. בכל מקום.





רוח סתיו..


29.9.17
יום ו'



אני לא מאמינה במנהגי כאב וסבל על מנת להתחבר ולהיות במקום של תפילה והודיה לאלוהים.

אלוהים לא מבקשת את הסבל שלנו יותר. הטעם שלו מר (כדרך ביטוי). היא תקבל באהבה ובהבנה מלאה מהאדם שהיא כל ניסיון התקרבות וקרבה לעצמה ללא כל שיפוטיות. כל אחד ואיך שהוא בוחר להתקרב לאל. כל הדרכים פתוחות כל האמצעים כשרים העיקר שתוכל לתת לנו משהו מאהבתה. להלביש את כסות האהבה שלה לגופינו ולהרוות את צימאוננו.

אני מכבדת כל אדם באשר הוא בבחירתו ויכולה לראות גם ביום הזה את התפילה הכנה לאל, כל אחד בדרך שבה הוא בוחר.





זוהי הפרספקטיבה הכנה שלי. באופן אישי אני בוחרת לתת לאלוהים כמתנה את האושר שלי והצחוק שלי. את השובע
שלי והמלאות שלי. את החגיגה שבי. בכל דרך אפשרית. בכל רגע נתון.

שנה טובה ומתוקה....





רוח סתיו..


31.8.17
יום ה'












סתיו... העונה האהובה עלי כבר כאן.. זה כזה כיף..
אני אוהבת לשים לב לניואנסים הקטנים...

בקרוב תערוכת צילומים חדשה באתר (עם אופציה להדפסה על בד קנבס)





לראות את היופי


19.7.17
יום ד'



לראות את היופי ... לומר או לחשוב על איזושהי מילה טובה... לעצמי קודם כל... להקשיב למחמאות הכנות היוצאות מהעצמי הפנימי אל עצמי.. זה כל כך חשוב..

וגם לראות את היופי שבאדם מולי לומר או לחשוב על איזושהי מילה טובה... לא בשביל להיות אדם טוב יותר או נחמד או לקבל מישהו אחר ולא בשביל שום דבר אחר חוץ מאשר – אהבה עצמית. כל השאר אולי מטרות נעלות, דרכים נשגבות אבל לא תמיד מחזיקות הרבה זמן מעמד...

למען עצמי אני רואה את היופי שבך, למען עצמי אני אומרת / חושבת על מילה טובה.

ההבנה שאני רואה את האור שבך עבור עצמי זוהי סוג של אהבה הכי גבוהה שאפשר. למען עצמי אני עושה את זה.

נסו והיווכחו כיצד זה משפיע על יומכם... על חייכם. על אורכם.

רק אהבה, עדי.










מנק' א' לנק' ב'


6.6.17
יום ג'


אז שוב הייתי צריכה להגיע מנק' א' לנק' ב' טוב. בסדר. באזור שאני לא כל כך מכירה. בסדר. אז יש את האדם שאיתו אני נפגשת, יש אפליקציה בטלפון, יש כתובת פחות או יותר ויש אותי. בסדר. אני מסתכלת באפליקציה צריך ללכת מכאן לכאן ואז לכאן. בסדר. אני הולכת אבל איכשהו לא מצליחה בדיוק ללכת אחרי החץ הזה באפליקציה שמורה על הכיוון... כאילו אני בכיוון הנכון? לא נראה לי. לא מרגיש לי נכון. עוצרת מישהו שואלת- תגיד איך מגיעים לפה ולשם? האיש עונה לי את הולכת ככה וככה אבל זה ממש רחוק מפה... “מה זה רחוק אצלך?” אני שואלת? שעתיים הליכה זה רחוק בשבילי. חצי שעה הוא עונה. חצי שעה זה כלום בשבילי בתור מי שעושה ספורט. אז זה לא ממש רחוק. טוב. וזה היה בדיוק איפה שאמרתי לעצמי שאני רוצה ללכת אבל הקשבתי למה שחשבתי שאפליקציה רוצה להגיד.. טוב בפעם הבאה נקשיב פנימה יותר ואפליקציות פחות. טוב אז ניגשתי לכיוון וראיתי פחות או יותר גם את המפה באופן כללי ואז הבטרייה התחילה להיגמר לי. אז לא יכולתי כל כך להמשיך להיות עם האפליקציה שגם ככה לא הייתה לי הכי מובנת. ידעתי שאני צריכה את רחוב שוהם. ושוהם נפגש איכשהו עם הרחוב שלי. התקשרתי למקום אליו הייתי אמורה להגיע – אין קול ואין עונה, כלומר תפוס. טוב. אני אמשיך לנווט עם עצמי באופן כללי.

שואלת אנשים איפה פה זה וזה וכאן וכאן. הם עונים – אין לנו מושג. לא יודעים. אני מסתכלת פנימה. יש לי כמה אופציות אחת מהן היא להתעצבן וללכת לאיבוד לגמרי והשנייה היא לשחק עם סול, עם המכוונת הפנימית שלי. אני עוברת את ברחוב שנקרא לֵשֵם אבל אני צריכה שוהם. משחק אותיות משעשע שכזה.. ממשיכה הלאה ומרגישה שאני כבר לא בכיוון הנכון. תחושת בטן כזאת. אמרתי טוב אני אתקדם עוד קצת בשביל לבטל את הכיוון הזה ואחזור בחזרה משהו בסגנון "נתקדם עוד קצת ונראה שזה באמת לא שם..” שואלת. כל מי שאני שואלת פותח אפליקציה כזאת או אחרת. אני מנסה לחייג שוב, תפוס. אוקיי. אף אחד לא מכיר אבל האפליקציה יודעת.. בסדר... כולם טוענים שזה מאוד רחוק. כמה רחוק? יומיים הליכה? לא... קילומטר. אה... קילומטר זה לא כזה רחוק...

חוזרת שוב עוד פעם עוברת ברחוב הזה לֵשֵם. מקשיבה לתחושת הבטן שלי ולמשהו שמישהו אמר מהאפליקציה אני מתגלגלת מצחוק, מההומור של סול – אולי קוראים לרחוב הזה "לֵשֵם" אבל עבורי פשוט כתוב שם – לשָם. כאילו היא השאירה לי שלט בכבודה בעצמה "עדי, לשָם.” אז הלכתי לשם ושם זה באמת היה.







לראות את היופי


4.5.17
יום א'


הייתי צריכה להגיע מנק' א' לנק' ב' במסגרת כלשהי ויצא שציוותו אותי למישהי ומאותו הרגע הרגשתי שמשהו לא נכון לי בציוות הזה משהו צורם לי. סול הבהירה לי מה אני מרגישה "ככה זה נראה כשמישהו מסכים לעשות משהו אבל לא באמת רוצה...” אההה חשבתי לי בליבי... עכשיו הבנתי...היינו כבר באמצע הסיטואציה כך שלא יכולתי לסגת באותו הרגע. ברגעים כאלו תמיד טוב להישאר עם עצמך במרכז של עצמך ולהבין שזה באמת לא קשור אליך...

התחושה לא הייתה לי נעימה בכלל. אבל פתאום הבנתי משהו כל כך יפה... “ככה זה נראה כאשר מישהו מסכים לעשות משהו אבל לא באמת רוצה...” הייתה בתוכי איזושהי תהייה לגבי התשוקה שלי. לגבי היכולת שלי להרגיש את התשוקה הזאת שכולם מדברים עליה כאשר הם עושים דברים שהם אוהבים. כאילו אם אני שם? אם אני מרגישה את זה מספיק? במה שאני עושה איך שאני, איפה שאני. אם זה קורן ממני כמו שאני מרגישה/ רואה אצל אחרים לפעמים? בום שם נפל אסימון – כן. ובגדול. הנוכחות שלי. היא שם. זה בלט לי כל כך, פתאום היה לי למה להשוות. פתאום ראיתי את זה – ככה זה נראה כשמסכימים ולא באמת רוצים... אבל אני הייתי כל כך רחוקה מזה... פתאום הצלחתי לראות את זה. בגלל שראיתי את הדבר ההפוך. את איך שזה נראה כאשר לא באמת רוצים אבל מסכימים. שמחתי כל כך. היו לי דמעות של שמחה בעיניים מרוב אושר איזה יופי. כמה מושלם. כמה זה יפה. ככה סתם החיים זימנו לי את ההתנסות הזאת שלכאורה נראה כאילו משהו לא בסדר אבל היא הייתה מושלמת בדיוק כמו שהיא. בדיוק. לא צריכה להשתנות במאום. בדיוק כמו שזה היה.










ליהנות מהדרך


19.5.17
יום ו'


נסעתי באוטובוס באיזשהו יום הלוך חזור. צד אחד שמתי לב שהנהג עולץ לו הוא סיפר למישהי שישבה בקרבתו על הימים בהם אפילו נהג להכיר כל נוסע ונוסע ודברים מיוחדים ומהנים שקרו בעקבות זאת הוא איחל דרך צלחה כמעט לכל מי שירד מהאוטובוס ומצב רוחו הכללי היה עולץ למדי. הוא נהנה ממה שהוא עשה אבל איכשהו גם סיפר שפעם היה אפילו עוד יותר כיף... היה ממש נחמד לשבת ולהתרווח ולהיות בקרבת מקום של מישהו שנהנה ממה שהוא עושה.

הגיע העת לחזור הביתה ועליתי על אותו הקו רק לצד השני בחזרה הביתה. היה איזשהו משהו וקלטתי שהנהג עצבני או יותר נכון ייגע. לא היה לו כוח לתחנות האלו כבר ורק להגיע לייעודו ולסיים את המשמרת. אין לי מושג למה. אולי זה נקודתי אולי זה משהו כללי – זה לא באמת משנה. אבל ככה זה היה..

והרגשתי היטב את ההבדל. ההבדל בין לעשות משהו כשאתה ייגע ואין לך כוח ואין לך חשק לבין לעשות משהו מתוך שמחה ותשוקה ואושר. ממש ככה. במלאות. להביא את כל מי שאתה למקום שבו אתה נמצא. כשאתה נהנה אתה נוכח יותר רואים אותך יותר את מי שאתה באמת. היגיעה לא מגיעה מהנשמה או מסול, מהעצמי הפנימי שלנו ממי שאנחנו באמת. ככל שעושים דברים שקרובים יותר למקור למי שאתה באמת- כך ההנאה קלה יותר אבל... שמעתי פעם משפט יפה דרך ה- EMF שמדבר על "לעשות את מה שאני אוהבת ולאהוב את מה שאני עושה...” שזה בעצם אותו הדבר. כשאני עושה את מה שאני אוהבת אני יכולה ליהנות יותר ולהיות נוכחת יותר וגם כשאני אוהבת את מה שאני עושה. זה מביא אותי לרמת הקרקע, לנוכחות ברמת הפיזיות. כני נוכחת יותר ההזדמנויות הן רחבות יותר. הן מרחיבות את עצמן מאחר והנאה מקורה באהבה ואהבה היא התרחבותית, יש לה נטייה להתרחב. כשאר אנחנו עצבניים או יגעים או מוטרדים או במתח אנחנו לא באמת נוהגים. מנהיגים, נוכחים במקום בו אנחנו נמצאים. וחבל כי יש הרבה חופש ואושר ושמחה להיות בדיוק במקום בו אנחנו נמצאים פשוט צריך לשים לב לזה יותר... הסיפורים שהנהג העליז והעולץ סיפר, הגישה שלו היחס שלו לנוסעים, לדרך הם אלו שהרחיבו את ההנאה שלו והנאה חזרה אליו בחזרה-הוא היה המרכז. התפקיד היה אותו תפקיד, הדרך אותה דרך. התגובה של שניהם למעשה ידיהם הייתה שונה.

זה כמו ששמעתי פעם "זה לא הדרך אל האושר אלא האושר הוא הדרך.” להיות מאושר ושבע ונינוח במקום בו אתה נמצא. בלי לחכות למשהו או למישהו שיקבעו אם תהה מאושר או לא. אלא לראות את האור בכל מקום אליו אתה הולך. את הנגיעות הנשמתיות שלך, את הנגיעות של האהבה שבתוכך. שם נמצאת המלאות של חיינו. ובחיינו. זו היא סול. היא רואה את זה, היא חווה את זה.. היא מתרגשת מכל דבר כמעט. היא שמחה עם החיים ומלאת חיות משטויות, כמו ילדים לדוגמה. כל כך הרבה שמחת חיים ופשטות. בלי הצורך שזה יהיה מורכב או מסובך כל כך. הסיבוך והמורכבות והתנאים וההתניות נמצאות במיינד. בחוויות שאספנו כאשר הלכנו מפה לשם מגיל צעיר ועד עכשיו. אבל יש כל כך הרבה מלאות ואור כשמחוברים לשם... שיחה פתאומית עם חברה וותיקה שלא דיברנו איתה הרבה זמן... ההוד והיופי שנמצא סביבנו בנוף הרחב, מים, הרים, ים, שמיים, למצוא פתאום קבוצת כוכבים מיוחדת בשמיים, כל מני דברים פשוטים. ליהנות ממשהו מתוק, מלהצחיק ולצחוק. לקבל מתנות... איזו אנרגיה יש למתנה.. במיוחד כזאת שמגיעה אליך הישר מהנשמה... ליהנות מלחוות דברים כמו חום וקור... איזו אנרגיה מצחיקה... כמו לשבת בבית קפה פתוח במזג אוויר חורפי או חמים עם קפה ועוגה טעימה... ועם לפטופ ולרשום משהו על אה ודה.. כל הדברים האלו, החוויות הללו שהחיים מציעים... זה לא מובן מאליו תלוי פשוט מאיזו נקודת מבט מסתכלים.



פרחים.. סוג של אושר..








עצמאות 69


5.5.17
יום ו'


בטקס, ממה שיצא לי לראות (ממש לא הרבה), נשטפתי פתאום גל של אהבה לישראל. למדינה הזאת. גל האהבה הזה הגיע מתוכי, מבפנים, מסול, לא ממני, האדם, אלא משהו נשמתי פנימי. זה פשוט שטף אותי לרגע והרגשתי מה היא, סול, מרגישה כלפי המדינה הזו. קטנה ומיוחדת. קטנה ונאהבת.

אין לי מושג למה
. לא תכננתי את זה, זה פשוט קרה בתוכי. כמו איזושהי בייבי או ילדת זקונים נאהבת. ברור לי ונהיר לי שאין לאלוהים שום ילד מעודף. כולם נאהבים באותה הצורה ובאותה הכמות ובאותה הדרך. זה לא יכול להיות אחרת עם האלוהים שאני הכרתי בנתיב הרוחי שלי. מתחיל להיות נפוץ יותר ויותר לראות את אלוהים כאהבה ללא תנאי וזה נכון. אני מאוד מסכימה עם זה. התפיסה הרווחת לדעתי בסופו של דבר תגיע למקום הזה- למיין סטרים אלוהים זוהי אהבה ללא תנאי. אין ילדים מועדפים וכל אחד שווה בפני אלוהים. אבל כל אחד הוא גם יחיד ומיוחד וגם לישר- אל יש את הייחודיות שלה. והרגשתי מזה משהו אתמול בתוכי.

בנתיב הרוחי שלי קיבלתי מסרים מפה ומשם על ישראל
. את חלקם אני מבינה ואת חלקם פחות. מתקשרים רוחניים ומורים רוחניים שאני מאוד מעריכה מדברים עליה כעל מקום מאוד מאוד מיוחד. האמצע של האמצע של כדור הארץ. משהו כזה. ועל הר הבית או ירושלים כאמצע של האמצע של האמצע – אינני יודעת מדוע. יש פה משהו מיוחד הם הצליחו להראות לי את זה אבל אני באמת לא יודעת מה.

קריון עושה עבודה עם שנים עשר גדילי ה
-DNA שבגוף וקורא להם בשמות עבריים. הוא מדבר על הייחודיות של השפה העברית. דברים כמו "רוכב בערבות" “שכינה אש", "כתר עץ החיים”, “נצח מרכבה אליהו”, וכדומה. (הנה קישור לרשימה המלאה בתחתית העמוד.) הוא אמר פעם- הייתם צריכים לשמוע מתקשר אמריקאי שיגיד לכם כמה מיוחדת השפה שלכם, מישהו מבחוץ...

נורמה דילייני
(הנשימה החדשה) ציינה באיזושהי הזדמנות שיש צבע ייחודי לכל מי שהוא יהודי. לכל נשמה שבחרה להיות חלק מהעם היהודי ישנו צבע מיוחד בהילה או בדפוס כלשהו באנרגיה שלה. אין לי מושג למה. אני לא תמיד מתחברת למה שאומרים. אני יכולה להיות בתוך זה ואני יכולה להיות מחוץ לזה בתחושה שלי ובתחושת השייכות שלי ובתחושה הכללית שלי. אני מזדהה מאוד עם הנשמה שלי עם העצמי הפנימי, הרוח שלי יותר מהכול ואני יודעת שבסופו של דבר היא זהה לכל אדם ואדם על הפלנטה הזאת. ברמה המורחבת יותר כולנו עשויים אותו הדבר בדיוק, אין הבדל. אפשר לרדת לעומקם של דפוסים ייחודים על הפלטנה ואפשר להישאר מחוץ לזה, הכול תלוי ברגע הנתון והמצב רוח באותו הרגע. אבל זה מה שהיא אומרת. אין לי מושג למה. צבע ייחודי לכל מי שהוא יהודי.

הרבה מתקשרים ומורים רוחניים מגיעים לארץ
. כאלו שבאמת יכולים להסתדר בלי להיות כאן. יש להם קהל נרחב בכל העולם לא סתם בכל העולם ב- 50 מדינות ויותר... מה יש להם לחפש כאן באולמות קטנים של 200-300 איש? ופעמים אפילו פחות? הם אוהבים לבוא לכאן מישום מה. ורובם חוזרים לביקורים נוספים.

נורמה ומתקשרים נוספים מדברים על הכינרת
. שיש בה משהו מיוחד מאוד. חלקם בגלל ישו הנוצרי. אבל הם אומרים שהיא שיקוף שלה. של סול. ויש כאלו שמדברים על כך שזרע האלוהיות (Divine seeds) נטמן באדמה, שם על יד הכינרת.

זה בערך מידע שליקטתי עם השנים
. אני מניחה שיזרום אלי מידע נוסף עם השנים הבאות ואדע קצת יותר. זה מעניין אותי עד גבול מסוים. ההיסטוריה והמשמעות וכל זה. זה מעניין אותי מהפן של אמת. אמיתות גבוהה שמגיעה ומידע גבוהה שמגיע אלינו ממתקשרים כאלו ואחרים שעושים טוב על הלב ומפזרים קצת מענני האשליה או חוסר במידע שיש לפעמים או שקרים.

נורמה דילייני לא ממזמן דיברה איתי על סיפור מצדה
. האחרונה שציפיתי ממנה לדבר איתי על הסיפור הזה. ועל החסד האלוהי שנעשה עם האנשים האלו. האמת היא מדברת הרבה – בהשראתה של קוואן יין אלת החמלה הסינית דווקא - על יציאת מצריים ועל משה. קוואן יין השתמשה בסיפור הזה כדי ללמד אותה על עצמה ועל המנהיגות הנדרשת מכל אחד ואחת מאיתנו. יציאת מצריים הפרטית שלנו. "דרוש מנהיג." קריון מדבר על כך שהשלום, התפקיד להביא שלום שייך לעם היהודי משום מה. אני לא יודעת למה. אולי זה זוהי סיבה לגאווה אולי לא. הוא אמר משפט מהדהד מאוד הוא אמר “באשר ילכו היהודים ילך העולם.” אני לא יודעת למה אבל כשהייתי סטודנטית לתואר ראשון למדתי בתורת הקבוצות שהתקדמות הקבוצה נמדדת על פי החלק האיטי ביותר שלה... יכול להיות שזה קשור יכול להיות שלא. הוא מספר שקבוצות רוחניות מכוכבי לכת אחרים מחכות להתפתחות של הפלטנה הזאת על מנת להתפתח ונראה שההתקדמות כאן נמדדת גם על פי קצב ההתקדמות של העם היהודי, אולי כן אולי לא. קריון עורך הרבה מדידות של התקדמות הפלנטה הזאת ואומר שאנחנו מתקדמים יפה. הרוח לעולם תדבר אמת. אז זה שאלה של חיבור למידע. כשיש חיבור פנימי – יודעים את זה. אני בהתחלה לא הבנתי בכלל על מה הוא מדבר; רק אחרי כמה זמן נפלו לי כמה אסימונים לגבי התקשורים שהוא ערך בארץ לפני שנה או שנתיים זה היה. הוא גם מדבר הרבה על התפקיד של העם היהודי במונותאיזם – האמונה באל אחד. והמחיר שהם שילמו על כך. שמע ישראל ה' אלוהינו ה' אחד. הוא מדבר על מדינות נוספות ואזורים נוספים ועל עמים נוספים והמרקם הייחודי שלהם. לא רק על העם היהודי, אבל גם.

הסיפורים מתערבבים
. המקורות מאוד מהימנים בעיני ועל כן אני מקשיבה. מוסיפה מהתבלין הייחודי שלי. מסול. רואה את המיוחד שכאן לרגע ולרגע שוב היא מתערבבת עם כולם כאחת מכולם מאחר וכל אחד, כולל כל מדינה ומדינה היא יחידה ומיוחדת. כמו ארצות הברית לדוגמה. שומרת החוֹפש. שומרת על המלכה בדרכה שלה. עם פסל החירות מתנוסס ככה בשעריה להבה של אש התמיד וספר הידע.









המאמנת שלי


13.4.17
יום ה'


בעודי צועדת הבוקר לקנות לי כמה מצרכים לפני כניסת החג (יתרונות של מושב...) אני קולטת בזווית העין את מגרש הכדורסל שאני אוהבת ורואה שתי נשים במרגש, דיי ברור שהאחת היא המאמנת והשנייה תלמידה. אני ממשיכה ללכת לא נותנת לזה כל כך הרבה חשיבות מעבר לעובדה שגם לי בא ללכת עכשיו למרגש ולשחק קצת כדורסל זה כיף לי ואני נהנית מאוד. ואז נופל לי אסימון כזה של – שזה כל כך יפה אם מסתכלים על זה בהיבט הרוחי של סול שלי ואני. האור שלי ואני (יצאנו לדרך...)

היא מאמנת אותי
. מיימנת אותי (אם יש כזאת מילה...) אני רוכשת מיומנויות שהלמידה שלה היא פנימית מהמקור האלוהי שבתוכי. זה לא דבר כזה נדיר חייבים להודות. וזה דבר מאוד מיוחד בה בעת. איפשהו, מתישהו, קראתי משפט כזה אצל ד"ר פרל (התחברות מחדש) – "כל אחד הוא יחיד ומיוחד ועל כן אף אחד לא מיוחד... כי בעצם כולם מיוחדים...”אז כול אחד הוא יחיד ומיוחד וכולם מיוחדים בה בעת... בעולמה של אלוהים... טוב אני אפסיק לפני שזה יהיה מפולפל מדי. לפעמים צריך פשוט לקחת את הדברים פשוטו כמשמעו. כמו לחם. לחם זה דבר פשוט. כמו קפה. בבוקר. פשטות זה שיא התחכום. אני אוהבת פשטות.

בכל אופן אני רוכשת מיומנויות חדשות והמאמנת שלי היא לא אחרת מאשר סול
. אנחנו עושים את זה בחיינו בצורה כזאת או אחרת דברים שמעולם לא חשבנו שנעשה או חשבנו שנעשה ולא תיארנו לעצמנו מה זה יצריך מאיתנו. כמו להיות הורים טריים, כמו עבודה חדשה, כמו זוגיות שאף אחד לא הכין אותך לאי- ההבנות שעשויות להיווצר שם ועוד כל מני דברים; אז אנחנו מלמדים את עצמנו בדרכים כאלו ואחרות כיצד להתמודד עם החיים ש...מה לעשות לפעמים מפתיעים אותנו. אמרו כבר הרבה פעמים בהרבה הזדמנויות רוחניות שפגשתי- זה לא שאין אתגרים כאשר אתה חי את החיים הרוחניים, האתגרים מגיעים ומבקשים את שלהם אבל דרך ההתמודדות היא שונה, השותפה שלך שונה – במקום להתקשר לכל העולם ואישתו ולפתוח קבוצת דרמה (מינוח של קריון) פונים פנימה ולומדים מבפנים כיצד להתמודד עם אי אלו דברים. אז לא רק בזמנים מאתגרים אלא גם בחיי היום יום הרגילים אפשר ללמוד ולהיות מודרכים מבפנים.

סל תמיד מראה לנו את הדרך
. תמיד מספרת לנו את התשובות באמצעים כאלו ואחרים אפילו אם אנחנו מעמידים פנים שאנחנו לא שומעים, או לא יודעים או סתם לא רוצים. אבל היא מראה את הדרך. האור שלה בהק. לפעמים אנחנו מקשיבים להדרכה שלה בלי לדעת בכלל. קוראים לזה אינטואיציה או תחושת בטן או אלוהים יודעת מה. אבל זאת היא.

בכל מקרה הנה משהו חמוד
. יש לי אפליקציה כזאת קבעה שאני משתמשת בה כאשר אני נוסעת באוטובוס. אפליקציה שמספרת לך מתי האוטובוס בה לתחנה שאת נמצאת בה וכדומה. בזמן האחרון היא הפסיקה לעבוד לי ככה פתאום. אמרתי מה קרה? איך נדע עכשיו מתי מגיע מי ומה ואיך? ולמה? תהיתי מה נהייה. אמרתי טוב. נחפש אפליקציה אחרת, אבל האפליקציה האחרת לא נראתה לי בכלל. לא אהבתי אותה ולא מצאתי משהו אחר. אז עמדתי בתחנה וחיפשתי אפליקציות ואז האוטובוס פשוט חלף על פני.. מצחיק. אז למדתי להיות ערנית. מחוץ לתחנה. לא לשבת בתחנה ולזפזפ בטלפון אלא לגלות ערנות למקום בו אני נמצאת. איפה אני עכשיו? מה קורה בזמן ההווה? במקום בו אני נמצאת. אם אני מזפזפת בטלפון ועסוקה באפליקציות אני לא נוכחת בהווה. בכאן ועכשיו שלי. יופי. אז את זה למדנו. עכשיו מה? שוב פעם לא עובד לי הזהו שאומר מתי האוטובוס בא ולא כלום. אז מה עושים? מה נשאר? לחכות. נכון? ולהשתמש באמצעים העומדים לרשותי – בחירה – מה להתקין על הטלפון שלי ומה לא. וכמובן לשחק. משחק. סול. נו אז אולי את יודעת מתי האוטובוס בא? אני שואלת.... “עוד מעט.” אני שומעת תשובה. "ממש עוד מעט.” אני גם מרגישה את זה בבטן. תחושה כזאת שזה עומד לקרות למרות שהראש שלי באופן קבוע מוטרד. מוטרד מזה שאין לי אפליקציה. מוטרד ממה נעשה? יש לי בחירה- למי להקשיב? לעצמי או לראש שלי? האוטובוס אכן הגיע. ובדיוק עוד מעט, כמו שהיא אמרה.

ככל שנתמיד להקשיב לסול
, לפנימה שלנו, ככה ההקשבה הזאת תהה חדה וברורה יותר. צריך להתאמן על זה, לא להקשיב להיסחי הדעת. זוהי מיומנות, והיא אפשרית ונרכשת. למה לא בעצם? הרבה יותר כיף מלהיות מוטרדת לדוגמה.

קינטסוגי [Kintsugi] -אומנות כדרות יפנית שמדברת על משהו מקסים וקסם. בואו נגיד שאני משלבת כאן גם את האינטרפרטציה שלי. אבל היפנים מדברים על כד שנשבר או נסדק ובמקום לזרוק או לתקן אותו הם פשוט מכניסים זהב למקום של הסדק או השבר בהבנה שהיופי בחיים מגיע לפעמים דווקא מהמקומות האלו והיכן שחווינו סדקים או שברים הנשמה שלנו פשוט מוסיפה את עצמה. זולגת לשם עם הריפוי שלה והאהבה שבה.



שיר מתוק שלי הוא מזכיר את שמחת החיים וליהנות מהחיים! מישהו פעם אמר (דרך הנשימה החדשה שמעתי.) "לא מדובר על הדרך אל האושר – האושר הוא הדרך...” עכשיו זה התפקיד שלנו ליישם. לא לחכות למשהו שיקרה בשביל להיות מאושר פשוט לחוות את האשר שמוצע לנו מהנשמה שלנו בגלל עצם היותנו... קישור.









טנדם


25.3.17
יום ש'


יש על יד הישוב שלי מועדון צניחה (על יד חוף הבונים) ומדי סוף שבוע רואים פה את השמיים מתמלאים בכאלו שמרהיבים עוז לעשות צניחה חופשית. מדי פעם עולה מטוס שאפשר לשמוע אותו ואז כמו פטריות אחרי הגשם מופיעים הצונחים. מצנחים בכל מני צבעים ואנשים. מראה שנחמד לראות ולא ממש נמאס ממנו. אנשים ומצנחים בכל מני גבהים וצבעים בשמיים. נהנים מהחיים. חשבתי על זה. יצא לי להרהר בזה מדי פעם. אמרתי שאעשה גם אני בהזדמנות צניחה חופשית כזאת. ואז חשבתי "רגע... אבל...” מכירים את זה? הסתכלתי עליהם וראיתי שהם לבד צונחים כאילו לא שני אנשים, ממה שיכולתי לראות אלא אדם אחד בלבד בכל מצנח. כאילו... חשבתי אבל איך זה יכול להיות? מה מלמדים אותך לצנוח כאילו חצי שעה לפני שאת עולה למטוס את קופצת ומה שיהיה יהיה? כאילו... מה חצי שעה לפני שצונחים זה מספיק בשביל לעשות צניחה חופשית? תמהתי ביני לבין עצמי ונסוגתי קצת מהרעיון זה לא נראה לי משהו.

אני מכירה, סוג אחר של צניחה, לא ממטוס, אלא מצנחי רחיפה ששם מצמידים לך מדריך הוא מתפעל הכול ויודע הכול ואת רק צריכה ליהנות מהנוף תוך כדי שקופצים מצוק כזה (עשיתי, היה כיף...) זה נקרא טנדם. מצמידים לך מישהו שמומחה בצניחה הזאת כולל שעבר קורס לעשות לך טנדם (צניחה בשניים) והופ, קופצים. זה נראה לי יותר נורמלי. הסתכלתי שוב ולא ראיתי שני אנשים בכל מצנח (של הצניחה החופשית), לא ראיתי סימנים של טנדם. ראיתי רק אדם אחד כמה טוב שיכולתי לראות, כן.. בכל זאת זה בשמיים... והגעתי למסקנה שיש מצב ויתכן שאולי עושים קורס לפני זה. גם זה לא מצא חן בעיני במיוחד.

זה התהווה ככה במרוצת הזמן.. לא ישבתי וחשבתי על זה והרהרתי בנושא פשוט מדי פעם ראיתי אותם צונחים ונזכרתי שחשבתי לעשות את זה גם ואולי יש מצב. אבל כל פעם הרעיון לא הכי התקבל על דעתי בגלל הקטע הזה שאת בשמים לבד עם מצנח ואיכשהו מלמדים אותך איך לעשות את זה ואת צונחת לבד. לא ראיתי שם טנדם.

אז יצא המקרה וקרה שבת זוגתו של אחי הקטן קנתה לו מתנה ליומולדת צניחה חופשית בדיוק שם, על יד חוף הבונים. במקום ההוא. ואיך שהם סיימו הם באו אלי והוא היה ממש בעננים.

שאלתי אותו, אחרי שהוא נחת לגמרי "תגיד ומה? כאילו איך עושים את זה? מלמדים אותך לצנוח או שאתה קופץ עם מישהו?” הוא הסתכל עלי כאילו נפלתי מהירח – מה פתאום מלמדים אותך..?! זה טנדם... מישהו קופץ איתך ומתפעל הכול בשבילך...

אהה.. חשבתי לעצמי טנדם, אם ככה אז זה בסדר.

עכשיו תחליפו את הצניחה במילה - "חיים" כסימבול לחיים ולדברים שאולי לפעמים צריכים להעז לעשות.... או פשוט חיי היום יום הרגילים. ואת המילה "טנדם" במילים "הנשמה שלי ואני.”

אם היא איתי סימן שהכול בסדר וזה אפשרי מה שזה לא יהיה (שהיא אומרת שזה אפשרי..) העיקר שהיא איתי.


.


"
עבודת צוות" מדיטציה חדשה בדף המדיטציות המדברת על להזמין את סול להיות איתי במה שאני עושה באותו הרגע. קישור









אהבה מביאה עוד אהבה...


4.3.17
יום ש'


הנכונות של אנשים להצטרף לאהבה מדהימה אותי כל פעם מחדש. לא חוויתי את זה עד לא ממזמן, לא ידעתי את זה ברמה של חוויה, התנסות וגם לא ברמה של מודעות – לא חשבתי במונחים האלו בכלל הרהורים על אהבה... אבל מאז שאור האמת הפנימית נכנסה אל חיי העיסוק של באהבה גדל. ריפוי באהבה... לומדת עוד ועוד על אהבה. שזה כיף. מי לא מכיר את המשפט 'אהבה מביאה אהבה?' כולנו בעצם אבל ההבנה הרחבה של המשפט הזה מתחילה ליפול אצלי רק עכשיו, מתוך התנסות. איך אנשים נכונים להצטרף לאהבה זה מקסים אותי כל פעם מחדש, לעשות משהו אוהב, להיות משהו אוהב, לחוות אהבה ביחד, ללמוד על אהבה ביחד. זה מצחיק זה אולי לא נראה ככה ביום יום אבל כשמנקים קצת מהערפלים שיושבים לנו על העיניים והפרספקטיבה הדואלית מוצאים כל כך הרבה אהבה. האהבה זה הבסיס להכול. רק אהבה היא ממשית, שום דבר אחר איננו באמת קיים. כאשר אנחנו ממוקדים באהבה היא כל כך קיימת כל כך ממשית שהיא פשוט מתרחבת לעוד אהבה. כשאנחנו עושים משהו אוהב הוא מתרחב. אנחנו מתרחבים. כאשר אנחנו ממקדים את הפרספקטיבה שלנו רק על אהבה היא מתרחבת בחיינו. לראות אותה, לחוות אותה אפילו לחפש אותה והיא תופיע- איפה פה האהבה? היא חייבת להיות כי תמיד ישנה, קיימת. הווה. הבסיס של כל ההתנסות הזאת שנקראת כדור הארץ זה אהבה. מוזר נכון? לא נראה אמיתי, אבל זה ככה.. תתמקדו באהבה והיא תביא עוד אהבה עד שתהיו מכוסים באהבה ולא תבינו איך לא ראיתם את זה קודם... כי זה תמיד מה שיש. שישנו. שקיים. הדבר האמיתי הממשי היחידי אהבה. אז הייתי אומרת את זה כככה “אהבה מביאה עוד אהבה, שמתרחבת לעוד אהבה וכן הלאה...הבוראת, היוצרת של ההתנסות הזאת שנקראת כדור הארץ היא אהבה טהורה וכי איך אהבה טהורה יכולה לברוא משהו שהוא איננו אהבה? אין סוף אהבה. אהבה – חפשו את האהבה, בקשו את האהבה והיא תופיע. באחריות.



חייבת לרשום על משהו נחמד שקרה לי זה עתה ממש.

הייתי ברחוב, הלכתי לתומי לאחר משחק כדור סל שלי עם עצמי ככה במרגש הקרוב לביתי. אני מאוד נהנית לשחק כדור סל. ספורט זה דבר נהדר. ממקד אותי בעצמי, בגוף, בממד הפיזי. זה ממש נעים. ספורט קל ומהנה, זה מה שאני מוצאת את הכדור סל. ואני לא מחכה למישהו או למשהו פשוט יוצאת ומתחילה לשחק, זה נעים. זה רעיון שעלה בראשי וממש מצא חן בעיני אז מימשתי אותו וראיתי כי טוב. בכל מקרה אני הולכת לתומי עם הכדור בידי ולפני הולכת אישה מבוגרת, אני מסתכלת עליה משהו בשיער שלה מאוד מוצא חן בעיני, מהודר כזה אסוף יפה. וצבעי הלבן שלו ממש יפים, מגיעים עד לכחול משהו. המשכתי להסתכל והתחלתי לעקוף אותה בצעד קליל לכיוון הבית שלי הולכת לאיטי. היא לפתע שואלת אותי "את שחקנית כדור סל?” אמרתי "לא. ממש לא משחקת להנאתי.” היא חייכה אני הייתי שחקנית כדור סל היא אומרת. איזה יופי אני עונה. ועכשיו את משחקת? “לא ממש לא.” היא עונה "איך אפשר לשחק כדור סל בגיל 70? זה בלתי אפשרי.” אמרתי לה "למה לא? זה אפשרי, קולעים לסל פשוט יותר לאט.” היא עונה "לא ממש לא. בשנות ה-70 שרק עליתי לארץ היה...” והיא מתחילה לספר לי איזשהו סיפור, למה אי אפשר... משהו בנשמה שלי רצה לשחק, הקפצתי לה את הכדור ככה על המדרכה כדררתי אותו ככה לכיוון שלה. משהו בה נענה בשמחה היא כדררה גם. “פשוט נכון?” שמעתי את הנשמה שלי אומרת. היא חייכה "כן...”

זה משהו שאני לומדת עכשיו בעצמי. איך לא לספר לעצמי איזשהו סיפור למה אי אפשר ולראות את האי של האפשרויות הבלתי נגמרות. הודיתי ביני לבין עצמי על הסיטואציה הזאת, שהזדמנה לי כך לפתע פתאום לראות את זה ככה הלכה למעשה... הראש שלנו תמיד יזדרז לקפוץ לומר לנו למה משהו שאנחנו רוצים הוא לא אפשרי אבל אם נפנה למשהו אחר בתוכינו, לסול, לרוח שלנו שלנו, נראה את ארץ האפשרויות הבלתי נגמרות וזה באמת פשוט. זה לא צריך להיות יותר מסובך מזה.

וזה ממש דומה למה שכתוב כאן למעלה, לראות את האפשרי והוא ימשיך להופיע. לראות את האהבה והיא תמשיך לבוא. למקד את תשומת הלב שלי במקומות האלו.






תתארו לכם...


17.1.17
יום ו'





תתארו לכם...








עדי..


23.1.17
יום א'



טוב אז הלכתי לקניון. קורה.. ובדרכי לכאן ולשם פתאום ראיתי דוכן כזה של תכשיטים שלא הייתי ערה לו לפני זה (מסתבר אחר כך שפתחו לפני חודש) ובדוכן לא פחות ולא יותר טבעות ותכשיטים מהודו עם אבנים טובות שאני אוהבת (כמו אמטיסת, רוזקוורץ, מון-סטון וכדומה) מעוצבות יפה יפה היישר מפושקר (הקסומה) התלהבתי, איך לא, והתחלתי למדוד טבעות כל טבעת אהבתי. ממש ככה. מדדתי את כול מה שהיה במגש אחת אחרי השנייה. המוכר התחיל לשאול אותי כל מני שאלות ולבלבל אותי קצת כמו איך את בוחרת את התכשיט? אני מרגישה מה נכון לי על פי האבן, אני הולכת על האבנים על פי התחושה, מאוד אוהבת אבני חן (קריסטלים) עניתי. איך אני אבחר לי עכשיו טבעת אחת מכל אלו? שאלתי את עצמי... כל האבנים כל כך יפות... טורקיז, טייגראיי, רובי ועוד ועוד כל האבנים שאני אוהבת משובצות בטבעות יפות. במקרה אומר המוכר יש לנו מבצע שתיים במחיר אחת. שמחתי! איזה כיף.. באתי בזמן.. טוב הגיע הזמן להפעיל את סול, תעזרי לי לבחור ביקשתי ממנה, שיהיה משהו ממך מדויק כזה... והמשכתי למדוד טבעת אחרי טבעת – את כולן. כל מה שמצא חן בעיני באותו הרגע אחת אחרי השניה. פתאום אני שמה לב שנשארה לי אחת ביד, קטע אמרתי לעצמי והמשכתי למדוד. טוב אני ממשיכה והמוכר גם ממשיך לדבר ושוב אני שמה לב שיש לי עדיין טבעת אחת ביד. נו אני אומרת וממשיכה למדוד. אפילו לא הסתכלתי עליה יותר מדי. המשכתי והמשכתי ושוב אני שמה לב שאותה טבעת נשארה אצלי ביד. היא ממש נדבקה אלי. סוף סוף הבנתי את הרמז. את זאת אני אקח – אמרתי מחויכת. זה היה מצחיק. פשוט נדבקה לי ליד. איזה טבעת איזו אבן, חבל על הזמן.. אני כל כך נהנית ממנה. ככה זה עם סול... צריך רק לבקש. את השניה כבר היה לי הרבה יותר קל לבחור... מציאה של האחת הקרינה על האחרת. ההיא התאימה לי בול למשהו שקשור גם בכל מה שאני עושה. יצאתי שמחה ומרוצה. מתנה כזאת אוהבת ממנה...







סול..


16.1.17
יום ב'





כמה דברים שסל אומרת:

תמיד תקראי לי ואני אבוא...

ההודיה שלך זה האוצר שלי.






















שקט


13.1.17
יום ו'






שקט נפשי זה לפעמים פשוט להשלים עם מה שאתה עובר ואיך
שאתה עובר את זה
...













אהבה


9.1.17
יום ב'







.......................




אהבה טהורה מציאות קיימת או מילים יפות?














צמיחה


7.1.17
יום ש'


הייתי במקום כלשהו, ושמעתי שני הורים אומרים לילד שלהם "תשתוק!” ו"סתום ת'פה!” לא האמנתי למשמע אוזני. מה יש אנשים שמדברים ככה לילדים שלהם עדיין? אני יודעת שזה שיפוטי מצידי אבל זה היה לי ממש לא נעים. כאילו... אולי מהמקום שלי אני אמורה פחות לשפוט יותר להבין... סיפור חיים... כל אחד והמקום שלו והשיעורים שבא ללמוד כאן. אבל זה לא נעים, תודו. הילד הגיב בזה שהוא המשיך לדבר ולא מאוד התייחס להשתקה שלהם אבל זה עובר. זה מחלחל. לדעתי שהוא יגדל הוא לא יגיד תמיד את מה שהוא רוצה לומר, יהיה שקט יותר. החוויה הזאת מוכרת לי. גם אני השתתקתי באיזשהו שלב ושמרתי את דעתי לעצמי יותר ויותר. אף אחד לא אמר לי לסתום אבל הילדה הרגישה שהייתי לא הרגישה שהיה מקום למה שהיא רואה ויודעת אז שמרתי את זה יותר ויותר לעצמי. עד שמשחררים את זה, זה לוקח זמן...

ואז חשבתי לעצמי.. ובכן איך שהם מתייחסים לעצמם כך הם יתייחסו גם לילד שלהם. זו מראה למה שקורה אצלם בפנים... וזו גם מראה מאוד לא נעימה לדרך שבה אנחנו מתייחסים לעצמנו לפעמים. בברוטליות. חוסר בעדינות המתבקשת בשיח הפנימי שלנו עם עצמנו. זה לא טבעי. למדנו את זה איפשהו. לא רק בילדות. אלא מהדואליות שאנו חיים בה, המוח שלנו שמייצר פחד – זה סוג של פחד.

מודעות ואהבה עצמית זו הדרך. הדרך היחידה. זו דרכה של האמת. בכל מקרה.




רק ממקום אוהב, מבין ומכיל נוכל לצמוח וללמוד אמת. מאחר ובשפה הזאת האמת מדברת. היא לעולם לא תשפוט, תנמיך אותנו תקטין אותנו וכדומה. האהבה יודעת רק שפה אחת- אהבה. / אור האמת הפנימית









מה זאת אהבה?


29.12.16
יום ה'






אומרים שהאהבה היא עיוורת. לדעתי האהבה היא עיוורת לדבר אחד, לשקר
הוא פשוט לא מעניין אז היא לא מסתכלת לעברו – למה בשביל מה, מה הטעם? האהבה רואה רק דבר אחד את האמת שבכל אחד ואחת מאיתנו.









מעשים..


23.12.16
יום ש'


יצא ופגשתי ילדה איפשהו. נאמר מגרש המשחקים. ויצא ואנחנו מכירות. תהה ההכרות אשר תהה. (שטחית או לא, זה לא באמת משנה. חד פעמים או רב פעמית. זה לא באמת משנה.) בכל מקרה אותה ילדה , נקרא לה תום. הייתה שם במגרש המשחקים ושמתי לב שהיא מחזיקה ביד שלה משהו שילדים לא אמורים להחזיק סתם פיסה של זבל שהיא מצאה איפשהו במגרש המשחקים. ראיתי את זה ומאחר וזה היה ממש לא לעניין, ברמה של ממש לא לעניין, פשוט ניגשתי אליה פתחתי את ידה בעדינות, כבדרך אגב, ולקחתי את הזבל שהיה שם וזרקתי לפח והלכתי לראות משהו במקום מרוחק יותר משם. אמרתי לה זה לא משחק ילדים הנה קחי שחקי עם זה ועם זה אבל זה לא משחק... והלכתי.

אחרי כמה דקות שמתי לב שהיא שענה שם על איזושהי גדר ראשה שען על ידה ונראה
, מתנועת הכתפיים שלה, שהיא בוכה. ניגשתי אליה מה קרה? למה את בוכה. הבכי שלה היה עמוק מאוד והיא הייתה שקועה בו מאוד. בקושי הצלחתי לדובב אותה. זה בגללי? זה בגלל שלקחתי לך את זה מהיד? היא לא ענתה רק בכתה ובכתה ובכתה. בכי לא קולני אלא פשוט דמעות על גבי דמעות, על גבי דמעות. המשכתי, אני מצטערת. לא ידעתי שזה כזה חשוב לך, אם הייתי יודעת לא הייתי לוקחת לך הייתי מבקשת את רשותך קודם ולא לוקחת ככה. אני מתנצלת. גם מבוגרים יכולים לעשות טעות לפעמים. אני מתנצלת. את צודקת אני טעיתי. הבכי החל להרגע בהדרגה. המשכתי לשאול- זה בגללי? היא הנהנה בראשה לאות הן. אוקיי. התנצלתי שוב. אני מצטערת בפעם הבאה לא אקח בפעם הבאה אשאל את רשותך קודם כל. הבכי המשיך לרדת בהדרגה ועכשיו כמעט הפסיק הדמעות עוד המשיכה לזלוג קצת, אבל היא נרגעה, את צודקת. אני עשיתי טעות. בפעם הבאה ננהג אחרת. מותר למבוגרים גם לטעות לפעמים.

הלכנו לצד לשטוף פנים ולקנח את האף
(הם כל הזמן מנוזלים החברה האלו, הקטנטנים...) והיא הסבירה לי מה היא התכוונה לעשות את פיסת הזבל הזאת (ילדים... נו..) במין מתיקות שכזאת... המשכנו הלאה ושאלתי מה היא הייתה רוצה לעשות עכשיו, מה ירגיע אותה? והיא דיברה על משהו לא הגיוני כמו לטוס עכשיו במטוס. חשבתי רגע הבאתי לה דף נייר עיפרון ואמרתי לה תציירי לך את המטוס שאת רוצה להיות בו. היא התרצתה לגמרי ונרגעה. ובתום עמוק כזה של ילדים היא ציירה לעצמה את המטוס שהיא רוצה להיות בו. רגועה. הלחיים שלה שבו להיות אדמומיות כאלו כמו אצל כל ילדים שאת רואה שאהבה זורמת בינם לבין עצמם בחופשיות כל הזמן.

העדינות שלה קרנה ממנה
. הדברים נרגעו. שמחתי והרגשתי טוב. הרגשה של הבנה רחבה מאוד והתרחבות.

וכל אחת מאיתנו המשיכה בדרכה
.

יש לי משימה, למי שמעוניין. משימה של מעשה. עשייה. יש בהם ערך שלא יסולא בפז. המילים שלנו יכולות להיות יפות אבל גם המעשים שלנו מדברים, אולי אפילו יותר מהמילים...

לעשות מעשה אחד הנובע מאהבה.

One act from love

מעשה אחד של טב לב.

One act of kindness

ומעשה אחד של אמוּן.

One act of faith

* על 'מעשה של אמון' יצא לי לשמוע לראשונה דרך אחד מהתקשורים של קריון.


ואז לבחון, להרגיש מה המעשה הזה עושה לכם. איך הוא מזין אתכם? שבו עם עצמכם אחרי שתעשו את אלו, כל פעם והמעשה שעשיתם והבחינו מתוך השקט, מתוך מרכוז בעצמכם, איזו הזנה יש למעשים אלו עבורכם?



"Kind words can be short and easy to speak, but their echoes are truly endless." Mother Teresa

"מילים הנובעות מטב לב עשויות להיות קצרות וקלות להגיד, אבל ההד שלהן נשאר לנצח." אמא תרזה








למדוט


9.12.16
יום ו'






!The song of the hart

הצליל של הלב
רק מלחשוב על זה
אני מרגישה..

כשאני חושבת על להיכנס פנימה,
כשאני מהרהרת בלשיר את השיר המיוחד שלי
ובמה שאוהבת נפשי
רק מלהרגיש את מנגינתי שלי מתנגנת,
רק מעצם הרעיון שקיים כזה דבר וישנו,
חלום פשוט חלום

לא עוד בכמיהה, אלא, למצוא את השיר שלי, השיר הנהדר; זה גורם לתחושה כל כך מיוחדת
לא ייחודיות מתנצלת אלא ייחודיות אמיתית

נולדתי עם התשובה. בלב ליבה של הווייתי
נמצאת השירה, לא שם הרחק במקום כלשהו
ולא בידיו של מישהו
ו/או משהו

אלא בתוכי, פנימה, כאן;
וכל דבר מגיע בזמן
האמת ומציאת השירה,
השיר שלי קיים
והוא כאן והוא כאן.

לא במקום אחר
אלא בהקשבה
אלא בהוויה עמוק, עמוק פנימה

ואני לא ממהרת לשומקום
כי לאן שאלך והיכן שלא אהיה
ומה שלא אעשה השיר שלי קיים בתוכי.
ולא משנה אם אחצה נהרות, ימים, אגמים
משעולים ושבילים וכמה שאסתיר, וכמה שאנסה
השיר המיוחד שלי תמיד, לנצח,
בתוכי הווה.
.
















זה שיר שאני מאוד אוהבת .
[מיוחד מאוד עבורי
.]






למדוט


29.10.16
יום ג'


סול זוהי המהות שלנו. מי שאנחנו באמת. הרוח הפנימית. העצמי הפנימי. יש את האדם שהוא החיצוני ויש את סול שזה הפנימי. להיות האחד שאנחנו. זה טבעי. זה ממלא כך. זה מי שאני באמת. אני מוצאת כיום רבדים נוספים לחיבור הזה אל סול. זאת אומרת אולי בשפה מוכרת יותר- להיות במרכז. באיזון מלא. בלב ליבה של הווייתי. במרכז של המרכז. במהות, בתמצית של עצמי. אם פעם זה היה רק במדיטציה, נאמר הייתי צריכה, לפני שנים, לשבת שעה עם עצמי בשקט ולהתמקד בדומיה הפנימית הזאת, על מנת להגיע למקום הפנימי הזה, לקול הפנימי, למרכז של עצמי. אם יש דימוי פופולרי בתודעת ההמונים זה אותו נזיר בודהיסטי היושב על פסגתו של הר, ישיבה מזרחית, עיניו עצמות. צבע בגדיו כתום. ישנה דומיה במקום, ורק ערפילים קלים מרחפים סביב וקרירות עדינה אופפת את המקום (נכון?! נצרב איכשהו בתודעה...) הוא צריך להתרחק מהכול, להיות נזיר, לעלות על פסגה של איזה הר ולשבת ולמדוט כל היום בשביל להגיע לנירוונה, לשלווה הפנימית הזאת.


היום
, בעידן החדש, זה קל יותר, זמין יותר ונתפס אחרת לגמרי. גם במשרד.. לצורך העניין, באמצעו של יום קדחתני, אפשר לקחת חמש דקות להתמרכז עם עצמך, לנשום נשימה עמוקה או לעשות מדיטציה כלשהי. ישנה אפשרות של פחות מחמש דקות ונמצאים במרכז. הכל שאלה של רצון ותרגול. יש כאלו שעושים את זה. למה לא בעצם?

בזמנו קריון אמר את זה בתקשור
, לפני כמה שנים טובות, השותף שלי (ככה הוא קורא ללי קרול – המתקשר שלו - השותף שלי, My partner.) עוצם עיניים ואחרי כמה שניות הוא מתחיל לתקשר וישנם כאלו שלא מאמינים שזה אפשרי. זה נראה להם מזויף, אבל אני אומר לכם שיגיע יום ובו וזה יתאפשר עבור כול מי שירצה בכך. וזה אמיתי מאוד. (אם לצטט את רוח הדברים.)

והנה עברו כל השנים האלו
, זכרתי את זה משום מה, את המילים האלו, וזה נכון. זה קורה. היום אפשר לעצום עיניים להתמרכז כמה רגעים והופ אתה





שם. וגם, העצימת עיניים כבר איננה הכרחית. הכל שאלה של רצון ותרגול, מיומנות אם תרצו. הזמנים השתנו האנרגיה השתנתה ישנה תמיכה גדולה מאוד לדברים כאלו היום, באוויר, באופן מילולי. פעם זה דבר שדרש אולי קצת יותר. היום זה קל, הרבה עושים את זה בצורה כזאת או אחרת. זה פותח את השביל לאחרים. וגם כל מיומנות שפיתחנו התחילה איכשהו בניצן של רצון וכמיהה לדבר והתפתח ליכולת.

אני מוצאת היום רבדים נוספים ליכולת הזאת, למיומנות הזאת שאני שמחה מאוד שפיתחתי בתוכי. ועכשיו זה הופך להיות הרצון להיות שם כל הזמן, בעומק נוסף, ברובד נוסף, כי הלו הרוח היא אין סופית וכך גם המשחק איתה. איך נורמה דילייני אומרת "בשביל השמחה שבכך. בשביל האושר שבכך.”








העבר עבר.


23.10.16
יום א'



יש פעמים בעשיה הרוחית שמרגישים כאילו מישהו הופך אותך ומנער ממך דברים. אולי שמרת משהו קטן שם בכיסים? איזשהו משהו שלא משרת אותי יותר? איזשהו דפוס שקרי שמצליח להסתתר אצלך בכיסים? זה קורה. זה לא הכי נעים תאמינו לי (אל תאמינו לאף אחד. חיוך) זה באמת לא נעים. במיוחד שנדמה כאילו מישהו מכריז עם רשמקול מול העיניים שלך על משהו ישן שהחבאת, שיהיה, נדמה שכך אמרת לעצמך, נסחב את זה איתי... ואתה קשור לזה רגשית איכשהו וכל הרגשות שמסתובבים סביב זה. יש מאמר במאמרים שרשמתי על זה (הנה: "במקום אחר.”) אלו היבטים של העצמי או שאריות של זיכרונות / אנרגיה / מחשבות שאנחנו נושאים איתנו מעכשיו או מקדמת דינן. התרגלנו לסחוב את זה איתנו. "אהה... אני אשאיר את זה אצלי אני צריכה את זה.." בשביל מה רק אלוהים יודעת! זה לא תמיד קל לשחרר. לפעמים זה אפילו קשה ולא נראה ממש טוב על האדם. הרבה עוברים הרבה דברים. כאלו ואחרים. בכל מקרה עם הרוח מבפנים זה טיפה יותר קל. קצת יותר מקל. אולי אפילו הרבה. אבל עדיין. זה עשוי להיות מאתגר מאוד. הרוח, בתכנון המקדים לירידה לכדור הארץ אומרת "אה! אני אקח את זה איתי ואת זה איתי ואת זה איתי אין בעיה בכלל נשחרר הכול ונהיה מאושרים...” אבל בגוף זה נחווה קצת אחרת. טיפה יותר כבד ממה שזה נראה לה שם בתור אהבה טהורה. טוב אני באמת לא מתווכחת עם אלוהים. היא יודעת מה היא עושה. איזה מזל שהיא איתי בכל צעד בדרך. היא באמת יודעת מה היא עושה. אני רק צריכה להתחבר למקום הזה בתוכי.... כל מה שצריך נמצא שם... כמו שקריון אמר בזמנו, עכשיו אני נזכרת. (לא ציטוט אחד לאחד אבל רוח הדברים:) יש לך חברה ממש טובה מבפנים. כזאת אחת שיודע ה-כ-ו-ל. והחברה הזה היתה איתך בכל מקום בכל גלגול וגלגול. יש לה את הפרספקטיבה של אלוהים.

‫‪The face of fear and mind can be behind you, at a distance.
Past is‬ always behind you.” / Norma‬‬
‫‪Delaney




סל היא האמת.

אני יודעת שאני מאמינה.

אני יודעת שאני יודעת.





יופי. והיופי של הסתיו


7.10.16
יום ו'



היופי שיש בחוץ פשוט מרנין כל מיתר בתוכי. כשאני שמה לב נותנת את תשומת ליבי, לפעמים אפילו לא בכוונה, אלא משהו משב בתוכי את תשומת לבי ליופי השורר בחוץ (וגם ליופי הפנימי...) סול אמרה לי אם בני האדם היו ערים ליופי הפנימי שלהם... היופי שלה הוא מעל ומעבר למשהו שהאנוש יכול לקלוט. לראות. להכיל. אפשר לראות ניצוצות מהיופי שלה בחוץ, בטבע. הנצנוץ של השמש על פני הגלים... האין סוף זוהר שיש בתוך הרגע הזה ואין סוף יופי שכל רגע משתנה בגלל התזוזה של השמש וההשתקפות שלה על פני המים. דוגמה אחת מני רבים.

השילובים של הצבעים... במיוחד בעונה הזאת. זה תמיד מבאס כאילו, החורף בארה"ב והצבעים באירופה הרבה יותר יפים... נכון? ובכן, אני מוצאת גם כאן יופי. בלי לחפש ובלי מאמץ... יש ערבוב של צבעים שיוצר יופי מהמם שלא ממש הייתי ערה לזה קודם לכן. אולי הם אפילו מופיעים כל השנה- לא הברור מאליו, חילוף עונות- אלא גם היום יומי. אולי אדם אחר היה מוצא את היופי הזה בדברים אחרים, אולי לא, אולי זה יופי אוניברסלי.. אולי זה משהו שמשתנה עכשיו באוויר, אנרגיה חדשה.. אולי זה שניהם. זה לא באמת משנה. יופי זה דבר שיש בו עצמה גדולה מאוד. 'עוצמת הרכות' שתי מילים שאני מהרהרת בשילוב שלהן לאחרונה. באהבה אין כוח. אין עצמה אפילו. היא פשוט היא. היא לא צריכה להיות חזקה או עצמתית. היא פשוט היא. וזה מספיק. היא זה מספיק. כשהמילים מתחילות להתערבב לי או ללכת במעגלים אני יודעת שאני מנסה להסביר משהו אין סופי...



ביופי יש טוהר וטיהור. הוא מנקה משהו מבפנים או מעודד את הטוהר הפנימי להיחוות, לחוות דרכו את הטוהר הפנימי את הזכות הפנימית. כל זה בתופסת הקרירות והנעימות של השמש יחד עם מים שיורדים מהשמיים והעננים וקשתות של הופעות מרהיבות, נו, יש כאן שאלה אפילו? אני מתמוגגת. רגעים כאלו של יופי. אין ספק שזו העונה החביבה עלי. אבל היופי לא מוגבל רק לה. הוא בכל מקום, כל הזמן. צריך אולי להעיף מבט שני, לשים לב יותר, להתבונן מתוך השקט הנצחי שבי. משהו בסגנון. אבל כמו הומור לא צריך להתאמץ בשביל לחוות יופי. כאילו הוא פשוט שם וכמו שיש משהו שמצחיק אותי באופן טבעי יש גם משהו שהוא יפה בעיני באופן טבעי. אפשר לטבול את עצמי בתוך הרגעים האלו – זה נחמד חייבים להודות. לנשום את זה פנימה.








איתך תמיד.


1.10.16
יום ש'









"
וכמו תמיד,
שני צעדים לפנייך. / סל





תמיד איתך.


4.9.16
יום א'


סתיו... מממ איזו עונה אהובה. אם עד עכשיו המאוורר/מזגן אירחו לי לחברה שלא נגמרת פתאום אני מוצאת את עצמי אומרת סליחה זה ממש לא קשור לאיך שאתם עובדים אני פשוט מצאתי לי בריזה אחרת...

אני שמה לב לניואנסים קטנים. אני לא יודעת אם זה תמיד היה (נראה לי שכן) או שככול שנוקף הזמן ואני עמוק פנימה כך גם החושים שלי מתחדדים (זה גם זה). אני שמה לב







שקיעה סתווית

איך אט אט הקיץ מתחלף לו ברכות כזאת נעימה עם הסתיו. פתאום בלילה לא כל כל חם. ישנה איזו צינה לפנות בוקר שמתחילה להיכנס מכיוון הים. פתאום העננים מתחילים להיות מורגשים יותר ודומיננטיים יותר, לא מאפשרים לשמש לקפוח בכל רגע נתון...פתאום במקום כל -הזמן- חם ישנם כמה רגעי חסד של בריזה נעימה, פתאום גם השמש משנה את מיקומה... והשקיעות של הסתיו... השקיעות פשוט יפהפיות (גם של החורף.) אני מבחינה בניואנסים הקטנים ומתמוגגת. ספטמבר. סתיו. זמן של התחלות חדשות... של נשירת הישן.. דברים שאינם משרתים אותי יותר וניצנים חדשים שמתחילים לפרוח מבטן האדמה... אלו שנטענו בקיץ.. זרעי קיץ שעפים עם הרוח..

גם כשנראה כאילו היום יום חוזר על עצמו ואיננו משתנה, או שהחיים לא משתנים, הכול נשאר אותו הדבר פחות או יותר, ישנה איזו רפטטיביות ברוטינה שחוזרת על עצמה וחוזרת על עצמה וחוזרת על עצמה עדיין ישנם ניואנסים קטנים שקורים בחוץ (וגם בפנים...) תזוזות קטנות שכמעט לא מורגשות. הפרפרים הולכים לישון והחסידות מתחילות לנדוד ( יש לציפורים הנודדות נתיב ממש על יד הבית שלי... גרה בסביבת מעגן מיכאל..) ישנן תנועות ותזוזות, שינויים קטנים שקורים בחוץ וגם בפנים. אנחנו לא רק קיום חד- גוני.. ביולוגי...יש בנו עוד כל כך הרבה מבפנים. והדבר הפנימי הזה חי וקיים. ישנו. הווה. זז ומשתנה... ואני ביחד איתו...מה שקורה בחוץ קורה גם באיזשהו מקום מבפנים או שישנה הזמנה פנימית לדבר כזה או אחר. לשינוי כזה או אחר או פשוט רק להתבונן בכל היופי הזה השקט מסביבנו. על החיים שיש בו, על החית והיופי המעורר פליאה והשתהות. יופי חיצוני ושקט וחית שמשקפים את היופי הפנימי. מהחלל ועד לבטן האדמה. הכול בעצם משקף את יופיי שלי. את היופי הפנימי השוכן, חי ונושם בתוכי.


צניחה חופשית


לתת יד ליופי הזה, לשקט הזה ובכן... זה וודאי קורה כל הזמן כי זו אני. העצמי הפנימי, האני האמיתי. האמת השוכנת בתוכי... אבל עכשיו באופן מודע. מתוך ידיעה ובכוונה תחילה. יש בזה הרבה מאוד שקט... המון אהבה … ניואנסים של שינויים קטנים מבפנים ואולי פעמים גם בלתי נראים של עוד צעד ועוד צעד ואז פתאום הם הופכים לגלויים וברורים...

אני חושבת שהמילה שמהדהדת מבין כל מה שאני כותבת כאן בין השורות, בין המילים, היא אהבה. אהבה


טהורה. חיה, שוכנת בקיום החיצוני וגם הפנימי. היא הבסיס והיסוד לכל ההתנסות הזאת שנקראת כדור הארץ. היא נמצאת בריצוד העדין של העלים המתנופפים ברוח, בקרן אור של שמש מאוחרת, בבני האדם ההולכים והבאים והשבים, בתנודת הכנפיים של הציפורים.. יש מן רגע כזה בטבע שציפור נעמדת באוויר ללא ניע רק הכנפיים שלה נעות בצורה של רטט כזה והיא פשוט שם כמה רגעים...מתענגת אולי על היופי שרואים מלמעלה סביב... יש רגע כזה שחיית בר הולכת בשדה הפתוח מרימה מעט את ראשה ואוויר זורם אל נחירה והיא שואפת אותו פנימה, את הכול, בנשימה אחד ועוד אחת בעדינות כזאת כאילו שותה את כל החיים אל קרבה, רגע של כזה של מוזיקה כלשהי שמרטיטה כל מיתר בהווייתך ויש לך דמעה בזווית העין מרוב יופי. רגע כזה של חסד בין שני אנשים... או העובדה שהגלים לעולם לא נגמרים...לזה אני קוראת אהבה.

אהבה היא המכנה המשותף הנמוך ביותר של כולנו. הכול וכולם על הפלנטה הזאת ומעבר לה. אולי אותה אהבה לא קראה לעצמה בשם “אהבה” כאשר שכנה אי שם בקיום אחר, לפני שהגיע אל כדור הארץ.. אולי הקיום הזה נקרא בשם "אהבה.” רק אחרי שהגיע לכאן מחופשת לכל דבר אחר חוץ מאשר היא עצמה. לקחה על עצמה לזכור למרות מעטה של שכחה. אולי השם לא משנה, משנה רק החוויה.




מי ייתן וחיינו יהיו שיקוף של היופי השוכן בתוכינו
ממש כמו היופי עוצר הנשימה שסביבנו.








ממעוף הציפור


21.8.16
יום א'


הייתי על יד הקניון וחיכיתי בחוץ לאיזשהו משהו פתאום חולפות על פני שלוש- ארבע נערות מצחקקות שבמרכזן עומדת מישהי שמטפחת מכסה את עיניה כך שהיא לא יכולה לראות וחברותיה אשר סביבה מוליכות אותה. איכשהו יצא שהחבורה הצוהלת נעצרה ממש על ידי והנערה שעיניה מכוסות הסירה לפתע את הכיסוי בלי שחברותיה הבחינו בכך. המבט שלה נראה מוטרד משהו. היא לא הכי נהנתה מההובלה הזאת... טוב נו אפשר להבין... חייכתי לעצמי.. זה הזכיר לי משהו.. החברות שלה שבינתיים הבחינו שהיא הסירה את הכיסוי התחילו לשכנע אותה שתחזיר ושזה כיף. מבטי המשיך לשוטט על פני העוברים והשבים. אחרי כמה דקות חבורת הנערות חצתה אותי שבמרכזה שוב הנערה ועיניה מכוסות והן ממשיכות להוביל אותה. שמעתי אותן מצחקקות והיא חייכה. שמעתי במקוטע את המילים "הפתעה", "יומולדת" ו-"כיף...” והן המשיכו בדרכן. שמחות, נרגשות ומצחקקות.










חייכתי לעצמי. זה מאוד הזכיר לי את הדרך שאותה עברתי ועודני עוברת בחיים האלו. “תני לי להוביל...” שמעתי באוזני רוחי את אורי שלי אומרת לא פעם ולא פעמיים.

זה לא שכל הזמן הולכים עם עיניים עצומות, או שישנה איזושהי בקשה מהעצמי הפנימי להיות עם עיניים עצומות ולתת למשהו אחר להוביל.. ממש לא. זוהי פשוט דרך ממש מתוקה לראות את המצבים האלו או התקופות האלו שמשהו בתוכי רואה את התמונה הרחבה יותר. ממעוף הציפור כמו שאומרים. ואותו משהו שאני קוראת לזה אור האמת הפנימית, הרוח שבי, המקור שבי יודעת היטב לאן ואיך להוביל אל מחוז חפצינו. זו הייתה דרך ממש נחמדה לראות את זה באופן מוחשי. זה לא חייב להיות אתגר או משהו בסגנון זו גם יכולה להיות הפתעה אוהבת וקסומה ממש כמו ביומולדת...





סיכומים עושים בסוף עונה...


19.6.16
יום א'


אין ספק שזו הייתה דרך ארוכה.... 15 שנה זה הרבה זמן בחייו של אדם במיוחד אם מדובר משנים צעירות לשנות בגרות. אני לא אומרת שהיא הסתיימה.. מה פתאום! איזה הסתיימה?! זה רק מתחיל... אבל אני בכל זאת מרגישה שהגעתי לאיזושהי נקודה שממנה ניתן לתצפת. כמו עומדת על הר גבוהה ונישא שמשקיף למטה על הדרך שעברתי... דרך לא פשוטה, הלו מדובר באדם, בפנימיותו, ואדם כידוע זה דבר מסובך... זאת אומרת לא כל כך אם מורידים את הדואליות, אבל איך אפשר להוריד אותה כאילו? אי אפשר. אפשר לצמצם אותה או פשוט לגלות מי אתה באמת. צריך לצלול פנימה ולהתחיל לבודד את עצמך מקולות אחרים שאינם שלך. או שהם כן שלך אבל יש שם עוד משהו... עוד משהו שקורא לבוא מבפנים. למשהו הזה אני קוראת היום אורי שלי. אור האמת הפנימית. סול. SOL. עד היום קראתי לזה בשמות רבים: העצמי האלוהי, העצמי הגבוהה, הנשמה שלי, אמא אבא אלוהים, הניצוץ האלוהי. אז אחרי כל הדרך הזאת מצאתי סוף סוף את השם שמתאים לי יותר מהכול. איך אני יודעת שהוא מתאים לי יותר מהכול? כי הוא הגיע מתוכי. ממני. איך אפשר להוריד דבר כל כך רחב למילה אחת, תגידו לי? אפשר? נו, כנראה שכן מאחר וזה מה שבעצם אנחנו עושים. אבל הפלא הגדול באמת זה שזה מה שאנחנו עושים כבני אדם. רוח הדורה, נהדרת ויפיפייה שנמצאת בתוך חומר על פני האדמה. שזה בעצם המשמעות של להיות בן אדם. כאילו... מדהים, נכון? לדעתי זה מדהים. רק אלוהים יכלה לברוא כזאת מציאות מדהימה. כזה דבר, רק היא יכלה למנף את







ידה ובלי להתברבר כל כך עם הפרטים הקטנים (את זה במסע הרוחני לומדים...) הופ ליצור את עצמה- חומר על פני אדמה. זאת הייתה דרך.. יא חביבי איזו דרך... היו בה עצב ושמחה. צחוק ודמעה. מי שיספר לכם שהדרך הרוחנית היא רק פעמונים וריחופים. מממ.. אני לא באמת יודעת.. הייתי אומרת כל אדם בנוי אחרת. ויחד עם זאת לי לא באמת נראה שלהיכנס עמוק עמוק פנימה, לנקות, לסדר, לארגן, לשחרר את מה שמיותר וכדומה כרוך רק בפעמונים וריחופים ומדיטציות וחיבוקים. זה הרבה מעבר. זו דרך אמיתית, ממש לא פלצנית. ויש בה הכול מכל בדיוק כמו בחיים עצמם. אי אפשר לעבור על פי שנה שלמה ולהרגיש בדיוק בדיוק בדיוק אותו הדבר. האמת, אפילו החלפתי שם לדרך הזו, וממש לאחרונה. היא בשבילי כבר לא 'רוחנית' אלא 'מדעות' דרך המודעות. או דרך הלב. אחד מאלו; עוד לא החלטתי לגמרי. בכל זאת זה רק מילה... אז זה לא כזה באמת משנה.

אני מרגישה שעברתי בדרך הזו מתלמידה למורה, מהחיפוש למציאה. מנתיב לא סלול, לדרך לחיים. הכוונה ברורה. זהו זה, אני מיישמת ובתוך החיים. אחרי שחוויתי גילויים כאלו ואחרים, מורים, חברים, כעס, צחוק, הזכרות, סליחה ושכחה. הלו בזה בכלל מדובר, לא ככה? רוח הדורה שירדה על מנת לשכוח את עצמה על פני האדמה. ולהיזכר שוב. תחשבו על זה, נצח זה ה-מ-ו-ן זמן. אז יש מקום להתנסויות כאלו ואחרות, מה בכלל יש עוד לעשות? בקיום ההוא, הנצחי? עברתי משאלות, לתשובות- פנימיות בעיקר. גילויים, תהיות, חוויות ועוד הרבה, הרבה התנסויות. תסכול מהניסיון ליישם, ניצחונות גדולים וקטנים. שחרורים ועצבים. ובכלל יש לי עוד הרבה- הרבה- הרבה -הרבה - סיפורים.


שמעתי על כל כך הרבה דברים בנתיב ההוא, על אבקות ופרחים, תזונה וחיבוק עצים, על פעמונים וריחופים, מדיטציות וחיבוקים, על הומור וצחוקים, על טיהור וניקוי כל מני דברים, שמש, הפכים, פקקים, תקיעות וצפצופים, על למריה, אטלנטיס ואהבה עצמית, על טכניקות כאלו ואחרות, על מאסטריות, קטורות, תקשורים, אבני חן ובעיות. על מסעות כאלו ואחרים כולל במדבר, היו דברים שנשמעו לי קצת מוזר. סליחה? למה? מה קרה? זה לא נראה לי בכלל, אני יש לי דעה. האמת, הודיתי לאלוהים על זה שלא התברברתי הרבה בדרך ופגשתי את הדברים הכי הכי הכי ובדיוק בדיוק הכי מדויקים. עבורי. המדויק שלי. כאילו. איזה מזל. לא עשיתי שום דבר מיותר. משהו בתוכי הוביל את דרכי.

אז זהו. רק רציתי לספר על חוויה קטנה – גדולה שלי. קצרה היריעה... אז זה רק תקציר, הצצה חטופה. כי איך בכלל אפשר להוריד דבר כל כך רחב למילה אחת קטנה?






זרעי כוכבים


8.6.16
יום ד'


מה קרה לזרעי כוכבים? זרעי כוכבים היה האתר הקודם שלי למי שלא יודע. אתר שהיה באוויר מאז 2009. אני חושבת שכאשר אדם עובר שינויים היצירות שלו עוברות שינוי יחד איתו. לפחות זה מה שקרה עם זרעי כוכבים. לקחתי אותו איתי בדרכי שלי. זיככתי את ההתנסות זרעי כוכבים ואת כל מי שהייתי עד היום אל אור האמת הפנימית. (לא רק אבל זו דרך ציורית לתאר את מה שאני מתכוונת אליו.) זיכוך הדברים עד לרמה הבאה שלהם. כל מי שהייתי עד היום הביא אותי למה שאני היום. לראשונה פגשתי בחכמה הזאת ב- EMF וגם את צמד המילים “אהבה עצמית.” עם הדגש הראוי. בגיל 25. אני באמת לא מבינה למה? למה הייתי צריכה לחכות עד גיל 25 בשביל לשמוע את צמד המילים האלו? זה לא נראה לכם מוזר? למה לא מלמדים את זה בבית ספר? סתם דוגמה. אני הייתי מתחילה בגן. בבית הכי טוב. דרך החינוך ההורי ויותר מזה. זה חשוב זה מה שאני מנסה לומר. ובגדול עבורי זה כבר לא באמת משנה. היום אני יודעת את ערכה.

אז איפה הייתי
? אה, כן, זרעי כוכבים, אור האמת הפנימית וכל מה שבניהם. הסיפור שלי ומה שאני הכי הכי אוהבת לעשות. התשוקה הזאת פגשה אותי בדיוק בדיוק בזמן. (עוד אני מרחיבה בפתיח של האתר - כאן) והיא כל כך גדולה שהיא לקחה איתה את הכול. לשחק עם אורי שלי בדרך הזאת. להיות אורי שלי גם בדרך הזאת.






את השיר הזה בחרתי לשים בגלל שזה בדיוק זה. בדיוק בדיוק זה. אהבה גדולה שהגיע עבורי בדיוק בדיוק בזמן. יש עוד שירים שאני מרגישה שמתאימים לי לדף הרשימות החדש ואשים אותם בהמשך.


אז גנזתי את רוב מה שיש בזרעי כוכבים וישנם דברים
, כמו השירים שלי , אולי חלקים מהניוז לטר שאולי בבוא העת אעשה משהו איתם. אחרי הכול הם היו דרכי שלי להגיע אל אורי שלי. אל אור האמת הפנימית.

לדף הזה אני קוראת ”רשימות
.” keeping notes כי זה לא בדיוק בלוג, זה בטוח לא ניוז לטר. אז מה זה? זה פשוט לרשום כל מני דברים כשמתחשק.


ברוכים הבאים לאור האמת הפנימית ולמרחב הזה
.
נמאסטה
, עדי.




















האהבה היא נצחית

אני תמיד יכולה לבחור באהבה

האהבה תמיד תהה איתי

.


Keeping notes
רציתי לכתוב כמה דברים ולא מצאתי להם מרחב באתר אז החלטתי לפתוח ולפנות מקום ולכתוב את זה כאן. ימים יפים,
עדי גל.


ריפוי באהבה:
--------------------------------------------
1.ריפוי באהבה איננו נעשה עם מגע פיזי. להלן איור המתאר את האזורים בגוף עליהם נעבוד ללא מגע – קישור
2. משך הטיפול בין 30 ד"ק ל- 45 ד"ק. שאר הזמן מוקדש לנחיתה ממנו.
3.לפרטים נוספים ריפוי באהבה



עדי גל....אור האמת הפנימית
טלפון:...........052-8327271
מייל:.......adi@adi-gal.com
כתובת:..... אזור רמת- גן מרכז


.

.



אור האמת הפנימית...|...ריפוי באהבה...|...חניכה ראשונית...|...שלב ביניים...|...מטפלים מתקדמים...|... שלב המאסטרו


|
-
©
עדי גל -
|